Kinetoterapie Fizioterapie Masaj la Domiciliu

Organizez programe permanente de control al greutății, educație nutrițională, modificări de comportament și sisteme de schimb de experiențe culinare.

Îți propun prin intermediul educației alimentare și al programelor de nutriție personalizate să atingi obiectivul dorit și să reușești păstrarea lui pe termen lung. Voi fi alături de tine în tot acest proces prin intervenții nutriționale adecvate nevoilor tale, terapie comportamentală și motivațională și nu în ultimul rând monitorizarea reușitelor.

Având în vedere că lucrurile nu sunt universal valabile pentru toată lumea, te voi ajuta să descoperi pas cu pas ce presupune un stil de viață sănătos. Vei primi sprijin în acordarea variantelor corecte pentru gătit sănătos și construirea meniurilor diversificate.

Cea mai bună variantă prin care iți poți transforma corpul pentru totdeauna este să înveți cum să slăbești!

Scădere în greutate

servicii nutriție slăbit

700 lei

Include 10 ședințe – evaluare, consult și consiliere nutrițională, cu urmărirea rezultatelor. (Monitorizarea se va face o dată/săptămână)

Creștere în greutate

servicii nutriție pierdere în greutate

500 lei

Include 10 ședințe – evaluare, consult și consiliere nutrițională, cu urmărirea rezultatelor. (Monitorizarea se va face o dată/lună)

Întâlnirea inițială

a

  • analiza antropometrică
  • cântărirea profesionistă
  • determinarea ratei metabolismului bazal
  • solicitare analize Servicii nutriție
  • istoric familial și personal
  • discuții despre dietele și curele de slăbire abordate
  • explicația modului în care funcționează organismul și care este necesarul de nutrienți pentru o bună funcționare a acestuia
  • înțelegerea stilului de viață al fiecărui pacient pentru a îi putea adapta dieta

Servicii Nutriție

Servicii Nutriție Slăbit Pierdere în Greutate

A doua întâlnire

pierdere în greutate

  • analiza jurnalului alimentar
  • evaluarea rezultatului analizelor recomandate
  • stabilirea valorii necesarului energetic
  • stabilirea țintelor pe termen lung și scurt
  • elaborarea dietei în funcție de rezultatele analizelor, de preferințe, obiceiuri alimentare și de viața socială
  • propuneri nutriționale pentru a împăca sănătatea și plăcerea

Întâlniri ulterioare

(numărul se stabilește de la caz la caz)

servicii nutriție
  • cântărirea profesionistă
  • evaluarea progreselor
  • întrebări Servicii nutriție
  • obstacole slabit
  • elaborarea dietei pentru perioada următoare
  • urmărirea săptămânală prin e-mail și/sau whatsapp

Servicii Nutriție Slăbit Pierdere în Greutate