Răspunsul la această întrebare diferă în funcție de foarte mulți factori. În primul rând contează dacă afecțiunea ta este în stadiu acut, subacut sau cronic, apoi dacă este de natură musculară, articulară sau neurologică. În același timp trebuie să ținem cont și de vârstă, greutate, activitate zilnică, factori favorizanți și nivelul de activitate fizică.