Alimente Origine Vegetală Plante

20 de motive pentru a alege produse alimentare de origine vegetală

Există o întreagă confuzie și un set de clișee despre ce înseamnă o alimentație bazată doar pe produse de origine vegetală/plante. Vegan, raw-vegan, fructarian, vegetarian simplu ori lacto- și ovo-vegetarian sunt doar câteva…
Inulina

Inulina – ce este, beneficii, surse, administrare, dozaj

Inulina este un supliment despre care poate că ai auzit recent, ori poate nu ai auzit deloc. Inulina a ajuns mai recent în atenția publicului larg, după.apariția sa în documentarele BBC care au pornit noi studii și investigații în…
Creatină Monohidrat Monohidrată

Creatina monohidrat – ce este, administrare, beneficii, contraindicații

În acest articol vom discuta despre unul dintre probabil cele mai populare suplimente nutritive: creatina monohidrat. Vom încerca să includem cât mai multe informații de bază în legătură cu aceasta și modul ei de acționare în organism:…